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Abstand beim Joggen in Zeiten des Corona Virus

Joggen in Zeiten Coronas: Wie gross muss der Abstand sein? Eine Studie hat Antworten

Spazieren, Joggen und Velofahren in Zeiten von «Social Distancing»: Eine neue Studie weist darauf hin, dass zwei Meter Abstand zu wenig sein könnten.

Alles übers Laufen

Zum Laufen geboren   

Der Mensch ist ein Läufer. Körperbau und Entwicklungsgeschichte machen ihn zu einem idealen Dauergeher. Regelmässiges Laufen hat nicht nur Vorteile für die Physis, es hellt auch unsere Stimmung auf.   
Was will man da mehr ? Spassig, gesund und "guet für's Gmüet" !

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